糖質制限ダイエット、
毎日続けるのは
大変ですね、
特に食事、
糖質制限ダイエットのために
準備するのは
余計に面倒くさい
そういう時には
コンビニエンスストアに
頼ってみるのも良いかも
知れませんね。
今日の記録
体重:63.7㎏(-0.5)
BMI:22.6
歩数:14,346
腕立て伏せ:50回(155日目)
消費カロリー:2,866
走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
寄付TOTAL MILES:3,465.9
今日の記録
我慢しないダイエットを強力にサポートする
低糖質食品
milet(ミレイ)さん毎日聞いています、とても良いです。
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アンチエイジングやダイエットに
挑戦中!
ダイエットは習慣化することが重要
無理なく継続
痩せすぎ注意!
ご当地ダイエットは食べて痩せるダイエット
食べて痩せて地域貢献!
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©猫好き父さんhttps://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/
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