猫好き父さんはコーヒーが好きで
毎日マグカップに
4~5杯は飲みます
コーヒーの種類としては
モカ、断然モカが良いです
もちろん個人の好みです
このコーヒーですが
ダイエットにも有効なのは
もう皆さんご存知ですよね
今日の記録
体重:64.3㎏(-0.3)
BMI:22.8
歩数:19,661
腕立て伏せ:50回(135日目)
消費カロリー:3,383
おはようございます
猫好き父さんです
ゆる糖質制限ダイエット
絶賛継続中です
ブログも毎日更新しています!
走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
寄付TOTAL MILES:3,320.25
今日の記録
我慢しないダイエットを強力にサポートする
低糖質食品
milet(ミレイ)さん毎日聞いています、とても良いです。
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アンチエイジングやダイエットに
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ダイエットは習慣化することが重要
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©猫好き父さんhttps://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/
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