朝バナナダイエット
以前流行りましたね
猫好き父さんも
朝バナナダイエットを
実践しています
ダイエットが目的じゃなくて
体調管理が目的なんですけどね
今日の記録
体重:64.6㎏(-0.3)
BMI:22.9
歩数:12,983
腕立て伏せ:50回(133日目)
消費カロリー:2,243
![三毛猫](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/461.png)
おはようございます
猫好き父さんです
ゆる糖質制限ダイエット
絶賛継続中です
ブログも毎日更新しています!
走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
寄付TOTAL MILES:3,303.65
今日の記録
我慢しないダイエットを強力にサポートする
低糖質食品
milet(ミレイ)さん毎日聞いています、とても良いです。
新着・注目
ニューノーマルダイエット、ご当地ダイエットは食べて痩せるダイエット!
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ゆる糖質制限ダイエットと
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空腹ダイエットと
更にスロージョギングダイエットで
最近はお散歩ダイエットと
生姜きんぴらと
リングフィットアドベンチャーで
アンチエイジングやダイエットに
挑戦中!
ダイエットは習慣化することが重要
無理なく継続
痩せすぎ注意!
ご当地ダイエットは食べて痩せるダイエット
食べて痩せて地域貢献!
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©猫好き父さんhttps://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/
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