おはようございます
猫好き父さんです
ゆる糖質制限ダイエット
絶賛継続中です
ブログも毎日更新しています!
今日の記録
カロリー:3,085
歩数:17,185
体重:63.3㎏(-0.2)
BMI:22.4
腕立て伏せ:50回(50日目)
走れば走るほど、歩いても大丈夫なのです、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
寄付TOTAL MILES:2,593.77
今日の記録
ダイエット
誰しも成功したい
失敗したくて
始める人はいないでしょう
でも
失敗する人が多いのは
なぜか?
それはやり方を間違っているから?
ここまで読む人はいないと
思いますが(笑)
結局のところ
食べ過ぎなければ
どっちでも痩せる!
というところですね(笑)
エンジョイ!ダイエット!
我慢しないダイエットを強力にサポートする
低糖質食品
【悩みを抱えた時の相談窓口】
「日本いのちの電話」
▽ナビダイヤル「0570-783-556」午前10時〜午後10時
▽フリーダイヤル「0120-783-556」毎日:午後4時〜午後9時、毎月10日:午前8時〜翌日午前8時
milet(ミレイ)さん毎日聞いています、とても良いです。
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ニューノーマルダイエット、ご当地ダイエットは食べて痩せるダイエット!
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ゆる糖質制限ダイエットと
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ダイエットは習慣化することが重要
無理なく継続
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ご当地ダイエットは食べて痩せるダイエット
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よろしくお願いいたします
©猫好き父さんhttps://ameblo.jp/oyaji-carbodiet/
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