新しい生活様式
極力移動を控え
地元で採れるもので
ダイエットを行う
今日は東京都
。。。あとに続く
新着・注目
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新しい生活様式では
極力移動を控えて
地元で採れるものを
活かしてダイエットをする
ご当地ダイエット
地産地消ダイエット
今日は東京都
日本の首都東京
コンクリートジャングル（古っ！）
野菜とか果物とか
仮に作っていても
まさか生産量日本一の
作物があるとは思ってませんでしたが
ありました！
それは
ブルーベリー
という訳で
ブルーベリーダイエットをご提案
ブルーベリーの効果はダイエットにも抜群！上手に摂取して脂肪減少♪
今までのまとめは
こちらからどうぞ
新時代ダイエット、ご当地ダイエット（5/29更新）千葉県を追加しました！
今日の記録
カロリー：２，４１１
歩数：１２，６９８
体重：６４．２㎏（－０．１）
BMI:２２．７
寄付TOTAL MILES：１，５９３．６６
走れば走るほど、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
今日の記録
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