新しい生活様式
極力移動を控え
地元で採れるもので
ダイエットを行う
今日は秋田県
。。。あとに続く
新着・注目
仮面ライダースカルとトッキュウ1号の微妙な関係_探偵・由利麟太郎
一見、悪徳に見えて、ただ手洗いを勧めているだけの男「アドリブたっぷり編」_LIFE！人生に捧げるコント
新しい生活様式では
極力移動を控えて
地元で採れるものを
活かしてダイエットをする
ご当地ダイエット
地産地消ダイエット
今日は秋田県
秋田県も自然豊かな県です
農産物もたくさんあります
そんな中で日本一の生産量を
誇るのが
生産量日本一！白神山地の麓で育つ“食べるエメラルド”じゅんさい【ファームジャーニー ：秋田県三種町】
なんとじゅんさい
ちょっと猫好き父さんは苦手な野菜です
あはは
じゅんさいがたるみ予防・美容に効果的。あさイチで話題、健康にも。
じゅんさいの栄養やカロリーは？ローカロリーなダイエット食材！
今日の記録
カロリー：２，２８２
歩数：１２，５１７
体重：６３．６㎏（-０．７）
BMI:２２．５
寄付TOTAL MILES：１，５５３．７７
走れば走るほど、誰かを救うことにつながるアプリ「Charity Miles」
今日の記録
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