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階段ダイエット
糖質制限ダイエットと
新たにウォーキングダイエットで
アンチエイジングやダイエットに
挑戦中の猫好きおじさんです
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ウォーキングダイエット
今日の歩数：１４，１００歩
消費カロリー：２，４９０㎉
今日の歩数：１４，１００歩
消費カロリー：２，４９０㎉
寄付：１．８mile
昨日はダイエットで社会貢献できますよー
という記事でした
その中紹介した
iphone専用でアンドロイド端末には
Charity Milesというアプリがよさそう
というか
これしかありませんでした
紹介するだけではつまらないので
早速使ってみることに
日本語版はありませんが
まあなんとなくこんな感じかな
ごちょごちょセットアップ
寄付先を選ばなけれいけないのですが
ひとまず全米糖尿病協会に寄付することにしました
で今日は１．８mile
寄付しました。
暫く続けてみようと思います
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お盆休み今年は
うまく休むと
9連休！
夏休みの計画を立てましょう！
旅に出よう！
食事を考えるのが
面倒な方には
糖質制限弁当の
宅配サービス
永久値下げ中！
価格はきちんと
問い合わせくださいね！
夏に向けて通信費もダイエット！
オトクらしいです。
因みに、私も格安ですが通信費が
約1/10になりました！
切り替えも意外に簡単でしたよ。
