やせていても、太っていても死亡率は高い、階段＆糖質制限ダイエット絶賛継続中！

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糖質制限でアンチエイジングやダイエットに挑戦中の猫好きおじさんです。

「やせていても、太っていても死亡率は高い」とはどういうことでしょうか？

こういうことです、

「40〜59歳の男女約4万人の10年間の追跡調査にもとづいて、肥満指数(BMI)と死亡率の関係を調べた結果」だそうです。

ＢＭＩ指数的には２３辺りが一番死亡率が低いですね。

長生きすることがダイエットの目的のかたは参考にされた方が良いと思います。

おやおや、なんで歯医者さんがＢＭＩ？

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