ちょっと前のブログで書いておりましたが、
顎関節症の治療
左足第3指基節骨の骨折治療
が、このたびめでたく「卒業」と相成りました!!。
顎の方はこれまで、口を開ける度に「パキッ」と鳴り響き、これを起因とする頭痛で1年中、かつ四六時中悩まされておりましたが、顎関節のクッションもうまい事復活してくれたようで、頭痛はウソのように解消。
併せて、顎が鳴り響くことも全くなくなりました。
骨折の方は、スキーに間に合ってホントに良かったです~。
ま、卒業証書を受理してから1週間様子を見ていたんですガ、この土曜、ノルディックウォークを復活。
リハビリを兼ねて、自宅⇒洗足池一周⇒自宅の約6kmを「のーんびり」とトレーニングしてまいりました~。
じゃ、今日はこんなトコで。
ようやく人並みの噛みあわせ☆自分のリズムで歩ける事に感謝!!