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 【レシピ有】ワンパン調理★すり身のレンコン挟み焼き

 

ひき肉だと混ぜたりするのが面倒… そんな面倒なことはなし! 

すり身を使うことによって混ぜない★フライパン1つで作る挟み焼きです。

 

 ⁡ すり身なのでお子さんにも食べさせたいやつ🐟 ⁡ 

 

タレは甘辛味です✨ 

メイン料理にもお弁当おかずにもぴったりです💕

 

 

◾材料2人分┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‎┈┈

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レンコン 1節

すり身 約200g

片栗粉 少々

A清酒・みりん 大さじ1

A醤油  大さじ2

A砂糖  小さじ2

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◾作り方┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‎┈┈┈┈

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レンコンの皮を剥き輪切りにし水にさらす

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フライパンに並べ片栗粉をまぶす。

 

すり身をレンコンの穴に押し込むよう盛る

⁡再度片栗粉をまぶしレンコンで蓋をする

 

 

中火にし片面を焦げ目がつくまで焼く。

 (なるべく触らないようにする)

 裏返し蓋をし弱火で5分加熱する。

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タレ調味料Aをボウルに混ぜ合わせ絡める

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 【電子レンジで作る】鮭としめじのとろーりポン酢餡掛け

 

 

タレまでレンチン調理★パパっとできる鮭のメイン料理です🐟 ⁡ 

いつも鮭って焼くだけだったんですがマンネリで飽きてしまい、電子レンジ調理なら簡単かも、、!

と思い試作に取り掛かりました💕

 

餡掛けなのでご飯にかけても◎!

きのこもプラスされボリューミーなおかずです🥰

 

 

 

材料2人分

鮭切り身  2切れ

しめじ 1/2房

清酒 大さじ1

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(餡掛け)

ポン酢 大さじ2

みりん 大さじ1

片栗粉 小さじ1

 

 

 

耐熱容器に鮭を入れ、塩(分量外)を少々振りかける。 

3分程置いておくと水分が出てくるのでキッチンペーパーで拭きとる。

 

 

A しめじ1/2房、清酒大さじ1を加え、ふんわりラップをし電子レンジ(600w)で4分加熱する。

 

 

鮭をお皿に移しておく。

 

 

同じ耐熱容器にB ポン酢大さじ2、みりん大さじ1、片栗粉小さじ1を加え

電子レンジで30秒加熱。

とろみが足りなければ10秒追加で加熱する。

 

 

 

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レシピ有🍫 

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はっちです🌼

いつもご覧いただき有難うございます´`*

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◾️ Today's簡単ごはん𓎩𓌉𓇋┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

【材料3つ】

焼かない♪生チョコタルト

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生クリームやバター不使用!材料3つのお手軽生チョコタルト♡

思い立ったらすぐ作れるシンプルなレシピです♪

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タルト生地は市販のビスケットで代用し材料3つというお手軽を追求しました☺️笑

焼かないのでオーブンも不要です♪

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切り分けるときは、包丁を温めると綺麗に切れます♪

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◾️ 材料(牛乳パック7cm×10cm)┈┈┈┈┈┈┈┈

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A ビスケット 50g

A 牛乳 大さじ2

B チョコレート 100g

B 牛乳 大さじ3

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◾️作り方┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‎┈┈┈┈

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牛乳パックを横に切り開き7cm×10cmの箱を作る。クッキングシートを敷いておく。

クリップなどで留めておくと便利です♪

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保存袋にAビスケット 50g、牛乳 大さじ2を入れ粉々に砕く。

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牛乳パックの型にビスケットを入れ押し固める。

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耐熱ボウルにBチョコレート 100g、牛乳 大さじ3を入れ電子レンジ(600w)で2分加熱し混ぜ合わせる。

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型にチョコレートを流し入れる。

冷蔵庫で3時間冷やす。

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(🍓)お気軽に質問等どうぞ🫶

コメント・DM大歓迎です◡̈*.。

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🏷⸒⸒

#バレンタインレシピ #バレンタイン手作り #生チョコタルト #手作りバレンタイン #手作りチョコ #手作りスイーツ #簡単スイーツ

 

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レシピ有🍫 

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はっちです🌼*・

いつもご覧いただき有難うございます♡

 

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◾️ Today's簡単ごはん𓎩𓌉𓇋┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

 

 

【卵焼き器で作る】

 

ホットケーキミックスのナッツブラウニー

 

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四角い形を生かした

卵焼き器で作る簡単ブラウニーです🥰

ホットケーキミックスの生地でお手軽🧡

混ぜるだけで完成💕💕

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ナッツではなく板チョコやビスケットを

トッピングしても可愛いです👌🏻 -

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 加熱は極弱火で!!!!

竹串を刺して中まで火が通っているか

確認してくださいね🥹

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◾️ 材料(卵焼き器1枚分) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

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A チョコレート 50g

A バター 20g

B ホットケーキミックス 50g

B ココア 大さじ1

牛乳 大さじ1〜2

卵 1個

お好きなナッツ 適量

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◾️作り方┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‎┈┈┈┈

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チョコレートは予め細かくしておく。

Aチョコレート 50g、バター 20gを電子レンジ(600w)で加熱し混ぜ合わせる。

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卵を加える。

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Bホットケーキミックス 50g、ココア 大さじ1を粉っぽさがなくなるまでさっくり混ぜ合わせる。

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牛乳を加える。

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目安はホットケーキの生地でとろっとした状態です。

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卵焼き器にクッキンングシートを敷く。

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生地を流し入れる。

お好きなナッツをトッピングする♪

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アルミホイルをかぶせ、ごく弱火で15分加熱する。

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(🍓)お気軽に質問等どうぞ🫶

コメント・DM大歓迎です◡̈*.。

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レシピ有🍫 @hacchi_kurashi

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はっち(@hacchi_kurashi )です🌼

いつもご覧いただき有難うございます´`*

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美味しそうだなって思いましたら

❤️スタンプ教えもらえると喜びます🐶

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◾ Today's簡単ごはん𓎩𓌉𓇋┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

【電子レンジで簡単】

お豆腐のヘルシーガトーショコラ

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電子レンジでチン!なのに

本格的なガトーショコラです💕

水切り不要のお豆腐入りでヘルシー!

食べ切っても罪悪感少なめです🙈笑

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お持ちの方はブレンダーを使用すると

手早く作れます✨️

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是非お試しください🍫( *´꒫`)

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◾材料(12cm丸型使用)

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絹豆腐…150g

チョコレート…100g

卵…1個

A薄力粉…大さじ2

A純ココア…小さじ1

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◾作り方

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絹豆腐(水切り不要)を滑らかになるまでまぜる。

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チョコレートを加え電子レンジ(600w)で2分加熱し混ぜ合わせる。

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更に卵を加え混ぜ合わせる。

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A 薄力粉大さじ2、純ココア小さじ1を粉っぽさがなくなるまでさっくりと混ぜ合わせる。

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容器に流し入れる。

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ふんわりラップを被せ、電子レンジ(600w)で3分加熱する。

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粗熱が取れたら粉糖を振りかける。

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(🍓)お気軽に質問等どうぞ🫶

コメント・DM大歓迎です◡̈*.。

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𖠿𖥧𖥣 𖠚՜ ''𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌 𝒚𝒐𝒖 \ ♡ / 

家族に褒められるレシピ発信中

 

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