カツ丼

今日は、お昼間

ジョグしてきたので

ハラペコ～

がっつりいこう

ということで

今夜のゴハンはカツ丼にしました。

カツ丼

もずく

味噌汁

おいし

食べていると。。。

睡魔がおそってきました。

ＪＩＮ、観たいけど

２１時まで起きておけそうにな～い

おやすみなさい。

１２０分ジョグ

今日は、お昼前に起きだして

おひるごはんを食べたら

ジョグへ～

来週末、オリーブマラソンに参加するので

当日を想定して一番暑い時間帯に走ってみました。

もぉ。

めっちゃ

しんどかったです

１２０分間走をしてみたのですが

最初の３０分でくじけそうでした。

汗だくになりながら

なんとか１２０分完走。

おうちに帰ったら

お風呂に直行～

最高に気持ち良かったです。

来週、がんまるます。

ブルラッテ～

今夜は、

大好きなブルラッテで

バンゴハン～

お土産片手におじゃましました。

いろいろ

ｓｐａｉｎトークのあと。。。

とりあえず、ビールで乾杯。

アンチョビポテトに

ハモンに

マッシュルームサラダにアヒージョ

旦那ちゃんが大好きなパテに

め～っちゃおいしかった

アンチョビキャベツ。

お酒はＣＡＶＡやら赤ワインやら生やら。

いろいろ楽しませていただきました

最後は、カプチーノ。

おいしかったです。

カウンターでお隣さんになったご夫婦と

いろいろお話させていただいて

もんのすご～く楽しい時間になりました。

やはし。ブルラッテ最高ですなぁ

今日もむぎゅむぎゅで

たのしおいしかった～

ごちそうさまでした

で。ただいま、

旦那ちゃんが陽気に

榎本加奈子の物真似をしています。

エリカがたとえてくれています。

洗濯びより

今日は、久々に気持ちの良いお天気～

朝イチから

社宅の草抜きがありました。

草抜きしたあとは

再びおふとんへ～

起きたあとは。。。

風もあり、絶好の洗濯びよりなので

まくらや、シーツなどなど

ばぁ～っと干しました。

この子たち（抱き枕）も干しました。

さてはて。

おでかけしますか。

オムライス

今夜も、旦那ちゃんが遅くなるかも。。。

てなことで、簡単ゴハン。

オムライスにしました

ちょっといつものオムライスと

違う感じをだすために

マッシュルームをいれてみました。

無事、

ちょっと違う感がでました。

今夜もごちそうさまでした