１２０分ジョグ

今日は、お昼前に起きだして

おひるごはんを食べたら

ジョグへ～

来週末、オリーブマラソンに参加するので

当日を想定して一番暑い時間帯に走ってみました。

もぉ。

めっちゃ

しんどかったです

１２０分間走をしてみたのですが

最初の３０分でくじけそうでした。

汗だくになりながら

なんとか１２０分完走。

おうちに帰ったら

お風呂に直行～

最高に気持ち良かったです。

来週、がんまるます。