雪山にはさして興味が持てないから。
YOHEIです!
そんな冬の北陸。
2012/1/30
ラン仲間のチーム一期一会様達の中でよく練習に使われていた
キバガタ。
石川県の木場潟(キバガタ)に行ってきました!
もちろん走りに。
↑すばらしい!
池の周りを周回できるようなコースがありす。
ロケーションも最高!
除雪もバッチリ出来てます★
話によると、
ランナーさん達の為に数時間に一度は、周回を監視委員が見回るらしいです。
↑スタート&ゴール地点も分かりやすく、
1キロごとに刻まれてます。
1周6.4キロ
3周走ると19.2キロ
6周走ると。。。
↑春には桜が咲き乱れるらしいw
シャワー設備もあり
トイレも各所にあります。
とてもランナーの為のコースである。
素晴らしいキバガタ。
今日はQさんと来ました!
↑さすがに長ズボン
ふぉう。
↑何やら表記がある。
↑白山ビューポイントらしい。
↑ユルランであっという間に1周ww
実は、今日。
先日、ランナー仲間より教えてもらいフォアフットラン(前足部着地)してみました。
さらに実は、昔、ボクシングをしていた時にもフォアフットしていました。
スゴい久しぶりです!
6.4キロだけなのに脹ら脛部と周辺が少し痙攣しそう。
楽しいねw
↑懸垂出来る設備もある。
↑シャワー設備。
それから
↑加賀のフランス出身のマスターが焼くパン屋メティサージュに帰りに立ち寄る。
うまそうです。
美味しかったですw
そして山中に移動し
↑お花見久兵衛にてお風呂。
↑露天!
今日もナイスラン!!
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