ここ一カ月、情ではなく愛の選択をすることをテーマに過ごしてきました
そんな中、テレビを観ていたら、世界卓球が始まりました。
卓球の経験はないですが、選手が好きです。
観てて元気がでます。
今まで勝てなかった選手達が、固定観念を取っ払って勝てるようになり、エースとしての自覚を持って強い心を意識している話。
諦めない心。卓球への情熱。
日々、コツコツ努力してきたことが、テレビの画面を通して伝わってきました。
そんな選手達に元気と勇気をもらいました。
私も情に負けずに愛になる努力をコツコツしよう。
固定観念を取っ払う。
今まで、できてなかったことも意識や練習でできるようになる。
感情に負けて感情のままに話さない。
一呼吸置いて、どうしたいか、どう思っているか、
相手にわかるように伝える。
日々練習。
これも、愛を選ぶと言うことです。
ボディ・マインド・スピリット
バランスを自分で管理する努力をしよう。
スピリットを中心に三角形にする。
自分の中心に意識を向ける為にも、
自分に何を感じているか、丁寧に話しかける。
親の脛を齧ること
病気になったこと
3次元の世界では、ネガティブに見えるかもしれないけど、私の中では愛を気づかせてくれてた神様からのギフトと思えます。
この事が無かったら、気づかなかった事が沢山あります。
一見、悪いことに見える事の方が学びは大きい。
自分の身体が教えてくれた事を大切に。
もう無視はしない。
我慢はしない。
我慢は、強い自我意識から生まれる慢心。
愛を選ぶこと。
毎日、練習です
真我の声を聴く。
チャイルドの声を聴く。
三位一体となる。
日々、楽しく情熱を持ってチャレンジしていく
ご褒美のような夕日を観ました
アイアムプレゼンス。
