整骨院0507

今日は仕事帰りに整骨院。

明日には引っ越すのとGW中の疲れと張りをみてもらいました。今日は、朝は左足と膝が痛くて、通勤時は大変でしたが、時間とともに楽になりました。

どうも太ももの筋肉が固いからかな？朝は特に。なので、ストレッチとかで伸ばすことを勧めてもらいました。これで乗り切ります。

痛みも腫れも引いてきたので、あと少し乗り切り辛抱かな。