おはようございます。

 
ご訪問ありがとうございます照れ
 
 
 
 
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昨日の記事、
 
 
の続きになります。
 
 
 
毎日クリーニングすることリストの他に、
 
《自分のこれまでの歴史のクリーニングリスト》
 
を、同じくスマホのメモ帳に作っています。
 
 
 
内容は、
 
 
・自分の生まれた病院
 
・通っていた幼稚園、学校
 
・所属していた部活・サークル
 
・通っていた習い事
 
・勤めていたアルバイト先
 
・これまでに自分が暮らしてきた
    場所の住所
 
・勤めていた職場
 
 
などです。
 
 
 
このリストは、
毎日クリーニングしているわけでは
ありません。
 
気が向いた時に
リストを使って
クリーニングしています。
 
 
 
 
 
 
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わたしは、
2013年に
SITHホ・オポノポノの
ベーシックIクラスを修了しています。
 
 
 
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受講したときに配られた
マニュアルです。
 
 
 
 
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同じく配布された
クリーニングツールマニュアルです。
 
 
ホ・オポノポノで
クリーニングの際に使用する
 
言葉やイメージ、アイテムなどのことを
クリーニングツールと呼びます。
 
このテキストだけで
70以上のクリーニングツールが紹介されていますが、
 
現在はもっとたくさんありそうです。
 
 
 
本当のところ、
 
マニュアルに書かれている
12のステップのプロセスや、
 
クリーニングツールマニュアルに
紹介されている
クリーニングツールについても
 
語りたい❗️
 
という気持ちがあるのですが、
 
 
ホ・オポノポノのクラスを
受講した人にだけ
配られるものの内容を
 
書いてしまうのは
どうなのかな?
 
と思い、
ガマンしています
 
 
ひとつひとつ、
その時開催されるクラスには
そのクラスだけのアイデンティティーがあり、
 
それを尊重する必要がある、
 
ということも
教わったような気がします。
 
 
このクリーニングツールマニュアルそのものにも、
 
書かれている情報ひとつひとつに
アイデンティティーがあるということを
尊重したいと思います。
 
 
 
 
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とはいえ、
 
4つの言葉や
ブルーソーラーウォーターなど、
 
普通にホ・オポノポノ関連の書籍の中で
公開されている
クリーニングツールもあるので、
 
 
また別の機会に
それらについて
語りたいな〜と考えてます口笛
 
 
 
最後までお読みいただき
ありがとうございましたニコニコ