ひるのひとりごと
うちには
今日
居間でころんと
転がっていたら
なんとなく
揺れてる
地震ではないけど
なんかカラダが
ゆらゆらと揺れる感覚が
横になると感じたの
なんだろう？
しばらくしてから
また
ころんと転がってみたら
やっぱり
揺れてる
2回目は
これは
カラダの振動だと
気付けた
心臓の鼓動
からくる
カラダの振動
ころんと寝転がって
カラダの位置こそ動かないけど
その間も
わたしのカラダの中の
内臓たちはフル活動
小さな動きを続けてる
揺らして
ゆらゆら
振動させると
カラダはゆるんで
隙間が出来て
毎日の生活の中で出来る
ぎゅっと詰まる部分
バランスが偏る部分を
元に戻ることができる
と
わたしは思ってる
わたしが
ころんと転がってるだけでも
カラダは
また動くための準備を始めてる
カラダに響く
小さな振動に
カラダを任せてみる
今日のわたしは
足に元気を送ってる
昨日
ちょっと股関節の
バランスを崩したからかな
うちには
冷房がない
秋田の夏は
冷房なしでも
夜には冷たい風が吹くから
昼間だけ
その暑さと同居する
時々吹く
気持ち良い風と
ただ寝転ぶカラダと
夏のあつい熱
汗が流れていく
その分、麦茶を飲む
東北の
夏の暑さは
一瞬
お盆を過ぎると
とたん
秋の風が吹き始める
あと少しの
刹那のあつさを
カラダの振動を感じながら
ぼやーーーーーーっとしながら
過ごす
夏の
午後
呼吸するような
カーテンのしたで
栓が抜けたように
汗が流れていく
あつい
あつい
夏の午後に
胴体だけに
タオルケットをかけて
あつさと
涼しさを
カラダに同居させる
さらさらと
流れる汗が
不思議と気持ちよくて
そのままにする
からだの中にこもっていた
熱とか
なにかが
夏のチカラをかりて
そとに
流れ出ていく
自然のチカラで
バランスをとる
わたしたち
にんげんも
地球の自然の
ひとつの在り方
ポカポカなおなかと
吹く風を感じる
足や手、顔が
思考停止を
誘い始める