昨日仕込んだＴＧＧヨーグルトが初めてのクリーミーヨーグルトになってとてもうれしい社長です。
わたしのＴＧＧヨーグルトはさとうみつろう氏
のブログを読んではじめてみたもの。
この効果たるや！
①やってみる→出来るの実感
これが一番大きかった。
半信半疑で玄米と豆乳を買ってきた。
半信半疑で玄米をひとさじ、豆乳をとぷとぷとタッパーにいれてぐるぐるまぜて、ホットカーペットの上に置いて毛布をかけてみた。
あさになったらなんとなく固まっていた。
でもヨーグルトというほどでもなくて。
もう半日ホットカーペットに置いてみた。
会社から帰ってきたら出来ていた。
ちゃんと固まったヨーグルトを食べたら、わりとヨーグルト。
本当に出来たんだな、とじわじわと感動。
あとは食べる。また作る。食べる。繰り返し。
やってみなきゃ食べられない。でもやってみれば食べられる。
達成感だな。とっても大きかった。
②ＴＧＧに名前をつけた
一人暮らしの社長。
ペットもいないし、ひとりぼっち。
ひまをこじらせてＴＧＧに名前をつけた。
ありがとうウォーターがあるから、名前をつけたヨーグルトがあってもいいだろう。
彼女(女性にした）はわたしが帰ってくるとタッパーにはいり、豆乳と一緒にお風呂にはいる。
ぬるめのお湯につかってから、ホットカーペットでほかほかに暖められる。
朝になると彼女はたくさんのヨーグルトに変身する。
朝は朝日を浴びる。
そして冷蔵庫でわたしの帰りをまつ。
食べ物なのだけど、大切に育てている細菌ちゃんでもあるわけで、面倒をみるのが楽しい。
天候や器、温度によって形を変える。
毎日見ていてあきない。毎日食べても飽きない。
もっと話しかけたらもっともっとおいしくなるのかもしれない。
③痩せた
お通じいいなあ、快調だな、と思っていたらスーツの背中がすこし楽。
トイレに行く回数増えたなあ、と思っていたら顔がほんの少しシュッとした。
１か月たたずして体重として結果が出た。
④食生活が変わった
玄米を食べるようになった。
そうするとやたらに味噌汁と漬物が食べたくなる。
食べ物につながりがあることを知る。
漬物を自分で漬け始めた。
味噌汁もだしからとってみた。
玄米は鍋で炊くとおいしい。
体が食べたいものを教えてくれる。
外食も行く、お酒も飲む。
でも夜にはＴＧＧヨーグルト。
腸の中にいつでも一緒にいる。
それだけで謎の安心感。
食べ物ひとつで生き方が変わるなんて信じられなかったけど、変わるもの。
今でも肉も魚もマックも食べるけど、ひとつひとつよく考えるようになった。
食べる量も、食べるものも。
料理も楽しい。自分で食べるものを考えて作るのはとても楽しい。
自分を大切にするってこういうことなんだなって実感できる。
自分でやってみて良かったから母と妹にも教えてみた。
彼女たちの家にうちのＴＧＧちゃんを持って行って育ててもらってる。
どこへ遊びにいってもこれでＴＧＧが食べられる。ひゃっほう。
やるかやらないか。
目に見えるものには説得力がある
その陰にいる
たくさんの目には見えないものたちが
がんばっている姿をみとめることができたから
わたしの人生は広くなった。