日本のスマホプランでは、インターネットし放題（データ使いたい放題）みたいなのがあるのでしょうか？
日本に一時帰国した際、電車などでYoutubeの動画を見ている人がいて
（データ使用量大丈夫なのかな？）
と思ったりしていました。
カナダでは、携帯のデータ使い放題というのはあるかもしれませんが、利用してる人はとても少ないです。 あってもかなり高額
私の契約プランは、データ使用量10GBで、これを超すとスピードが遅くなり、超越すると追加料金がかかります。
先週、キャンプに行っていたとお伝えしました。
キャンプ中間は、Wi-Fiがないので、スマホのデータをずっと使用することに。
そして、気づいた時にはデータ使用量が7GBになっていた
今月、残り半月あるのに、、、残り3GB。
データの大量消費に途中で気づいたので、さまざまなデータ制限方法を試みましたので、今回はそれを紹介しますね。
私はiPhoneで英語設定なので、iPhoneの英語設定での紹介になります
①データを使用するアプリを制限
まず、設定からCellularを選びます。
少し下にスクロールすると、アプリのアイコン・名前が表示されますね。
アプリの右がグリーンになっている場合は、Wi-Fiにつながっていない場合、このアプリはデータ（携帯のキャリア）を利用しますよという意味になります。
言い換えれば、これがグレーになっていると、Wi-Fiにつながっていない限り、アプリが使えないといえばわかりやすいでしょうか。
（Wi-Fiにつながってなくても、データがなくても作動するアプリもありますが）
わかりやすい例でいえばInstagram。
Instagramは動画や写真とデータ量をけっこう使用します。
Instagramのデータ使用をオフ（グレー）にしておいて、Wi-Fiにつながっていない場合、ばアプリを開いても、
【No Internet Connection】
という表示になり、更新されないので、携帯のデータが使用されません。
② 音楽アプリに注意
夫が以前データを大量消費して、制限を超えかけたのが、Music。
私たちはApple Musicを契約しています。
このApple Music、プレイリストなどが自動的に更新されるんです。
設定をきちんとしていないと、Wi-Fiにつながっていない環境でも、どんどん更新されていくので、知らない間にすごいデータ量を使用してた！ということにもなりかねません。
まず、設定からMusicのアプリをクリックします。
そうするとこのような画面になります。
赤丸の部分がオン（グリーン）になっていると、携帯のデータを使用してダウンロードやアップデートを行いますよという設定になっているので、データ使用量制限がある場合はこれをオフ（グレー）にしておきましょう！
オフにしていても、Wi-Fiにつながると自動で更新してくれます。
Sportifyでも同じような設定があるでしょうか。
Twitterはそこまでデータを使用はしないんですが、画像のプレビューなどをオフにすることで、データの節約が可能です。
こちらのウェブサイトで設定方法が紹介されていました
あと、FacetimeやLINE、Whatsappのビデオ通話などもデータを大量に使用します。ビデオ通話はWi-Fiにつながっている時に行うようにしましょう