ホリデーシーズンついつい食べ過ぎてしまった。
そんな人も多くいるのではないでしょうか。
カナダの多くの家庭にある胃腸薬、
TUMSとPepto Bismolを紹介します！
胃がムカムカする、胸やけがする
そんな時に服用されるのがTUMS
Photo by Packaging Digest
ぱっと見た感じはラムネです。
味はラムネほど美味しくないですが色々なフレーバーがあるので、
薬が苦手な人も食べやすいですね。
もうすこし症状が深刻で
吐き気があったり、お腹を下している場合にはPepto-Bismol
photo by pepto-bismol.ca
こちらは液体の飲み薬でピンク色
をしています。
オリジナルは独特な味で飲み辛いので、
私はいつもチェリー味を買うようにしています。
（上記写真はチェリー味のパッケージ）
フタの部分に計量カップがついていて、必要な分量をカップで測って飲みます。
留学中に周りに頼れる友人や、家族がいない状況で体調を崩すと大変です。
日頃から食べ過ぎや飲み過ぎには注意しましょう。
また、薬は用法、用量を守って正しく使用してください。
症状が改善されない場合はお医者さんに診てもらいましょう。