こんにちは、Asamiです。
■今日は病(膠原病・関節リウマチ)のお話。
先週から
身体の疲労感が半端なくて
疲れが溜まりきってるのかなーと
思っていたのですが、、
夕飯の時にもうヘトヘトに。
何かに捕まってないと立てない状態。
。。
思い返せば、
リウマチの症状がきつかったときと
同じ症状でした。。。
身体が重くて重くて
動かなくて。
頭がぼーっとして、
うまく身体も脳みそも回ってない。
この疲労感、どう表せばいいのかな。
リウマチをお持ちの方ならわかるよね。。
あとはうつ病を患ってる方。
身体が泥のように重くて重くて。
動けないんだよ。
疲れが寝ても軽くならないのが
リウマチによる疲労感だと思う。
朝起きてしばらく動くと動けたりするんだけどね。
で。。
夕方から、右親指付け根の関節に
痛みが出始めました。
(子育てしてると、何をするにもここに負担が。
ミルクの蓋の開け閉めとか、ベビーカー押すとか。)
再発なのかなー。
気のせいかなー。。
実はここ数日、体調悪くバタバタしていて
薬飲むの忘れてしまいました。
ステロイド。。。
連日なのか1日おきなのかわからないけど、
1週間で2回飛ばしてた。
そのせいなのか。
それともここ最近の自己嫌悪のせいか。
両方かな。
。。
「理想の自分」
から離れている自分が許せなくて
ものすごい怒り。(悲しみ。)
それが焦りになっていて。
ひたすらネットサーフィンをしたり
勉強になってるのかなっていないのか
よくわからない学び方をしてました。
薬も一生服用することについても、
やはり先日の堀ちえみさんのお話から
いろいろ考えさせられていました。
リウマチ。
免疫の暴走を止めるには
現在の医学では免疫を抑える方法しかない。
免疫を抑える薬を飲み続けると
やはりそのリスクは大きい。
飲んでも短命になる。
でも飲まないでも短命になる。
リウマチって、長生き出来なくなる病気。
そんな話を聞いてました。
まぁ、寿命なんて、生まれた時に
決まってるからわからないものだけどね。
堀ちえみさん。
なぜ、毎回血液検査をしていただろうに
ステージ4まで悪化してしまったのか。
そんなことってさぁ。。
私は薬を使わずに、
食事療法などを取り入れて
早々に薬の服用をやめたいと思っていました。
私の場合、すぐ寛解になったし、
もはやきっと気のせいだったのだろう。
薬ももう飲まなくてもいいんじゃん？
なんか、そんな風に考えていたんですけどね。
お前、不治の病持ってんだよ？
何勘違いしてんの？
なめんなよ。
って、
なんかそんな風に言われた感じ。
あー。。。。。
と、吹き飛ばされた感覚。
。。。
そこで思い出したのは、
「好きなことしかしない」
って決めたんだった。
すぐ忘れてすぐ 揺らぐ。
好きなことを好きなペースでやってく。
生きてく。
そのための準備やお膳立ては
全部全部宇宙に任せたのに。
忘れちゃダメ。
そして自分が
モヤモヤすることにも手を出さない。
なんとなくこれは良くないエネルギーって
わかるところには行かない。
今日はそんな日でした。
そんなことを思ったら、
この時間にも寝落ちしなかったし、
身体が少し軽くなった。
うん。
素敵な夜を。
Asami.
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