【食べ物以外に目が向けれる幸せつくる♡ おなかの底からふわっと軽くなるワークセラピスト】
摂食障害からの解放
OVERCOME主宰金子あずさです(^^)
弱いまま進んでいい
『過食がないと困る私』から『あなたがいないと困ると言われる私』へ
『過食がないと困る私』から『あなたがいないと困ると言われる私』へ楽しい顔で食べれば、皿一つでも宴会だ。
笑顔で食べることって
一ヶ月のなかでも少ないのでは？
私もよく考えたら
笑顔で食べることしてなかったことに
今、気づきました(笑)
口角をあげて食べることだけでも意識したら
つら～い食事が
宴会に変わるのでは(^^)♪
今日の味噌汁は
カボチャ＋玉ねぎ
カボチャのあまみがちょうどいい～
止まらない過食からの解放～
第１９回
摂食障害のヨリドコロお茶会♡
（２／２０）
摂食障害勉強会
〜炭水化物編〜
(２／２１)
自分を取り扱い可能にする講座【PCS入門コース】
（２／２６,２７）
第７期PCS入門コース
あっ私はこんなものです
OVERCOME主宰
摂食障害専門セラピスト
毎日、パン作り
15才の時から20キロ増減に及ぶ過食・拒食、パニック障害、大量服薬、自殺未遂を繰り返す。
現在、セラピーセッション、毎月の自助会などを、福岡・久留米で継続開催。
安心安全な場を提供しています。
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ＰＣＳ(プロコミュニケーションスクール)