摂食障害からの解放
OVERCOME主宰金子あずさです(^^)
弱いまま進んでいい
『過食がないと困る私』から『あなたがいないと困ると言われる私』へ
『過食がないと困る私』から『あなたがいないと困ると言われる私』へ前記事で
体調悪いとゆうことで書かせてもらいましたが
そのなかでも現在原因不明のひどいむくみ抱えてます。
今回ここまで酷いのは初めてで
指輪ゆびわ
をはずすにも
をはずすにも30分くらいかけて奮闘しました笑
(死ぬかと思った)
身体が全体的にむくんでて
痛いのですがなにより
見た目がもう、太ったかのよう。
体重も3キロ増えそんな身体と、向き合ってます。
『こんな身体で、嫌われないだろうか』
『人と会って大丈夫だろうか』
(摂食障害思考)
いやそもそも、体重変わったなんて
言わなきゃ分からないよね？
そして、体重増えたからって
今まで周りからの私に対する対応変わった？
って頭の中で『ツッコミ(゜o゜)＼(-_-)』
が始まってます笑
いやー、この視点はおもしろい。
ネタにできるなんてもっとおもしろいじゃないか(*´∇｀*)
食べ過ぎなくても病気で体重が増える人もいる。
疑似体験させてもらってる日々です(^^)
今日はそんな心と身体でプロコミュニケーションモデルの学校へいってきます(^^)
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