今日はゆっくり(^^)

こんばんは。

Maikoです

きのうは、朝から張り切ってフィットネスに行ってきました

今月から、火曜～土曜の昼間だけの会員になったから

トリートメントするのにも、

体力いるわ～、と思いまして

きちんと自分で鍛えよう！と。

きのうは、

ヨガの45分クラス

骨盤矯正の30分クラス

ZUMBAの45分クラス

を、通しでやり切りました

持久力と軸を鍛えるのに

Bestなレッスンでした～

続けないとね…

きのう、ちょっとがんばりすぎて

疲れちゃったので今日は、お家でお勉強～

先月からずっと整理したかった

TCカラーSAIKO先生のメルマガを講義の部分だけにまとめ直して、Wordで編集、プリントアウトして、専用ファイルに綴じました

あと、EVER NOTEにも送り、スキマ時間にスマホでも読めるようにしておきました

なんだか達成感～

今日は

夫がバラを買ってきてくれたので、嬉しい～

『今日のは、良い色だ～！』そうですよ

確かにアイボリーと、鮮やかだけど甘いピンクの混ざり具合が絶妙な感じ♡

夕方には

郵便受けに、アジサイ柄のハガキが届いてました

先日、おじゃまさせていただいたPANARIさんから

こういうきめ細やかな、お心配りがリピーターを次々と生むのですね、きっと。

また、あたたかい気持ちになりました。

PANARIさん、

ありがとうございました♪

さて

明日は、指ヨガのレッスンに行きますよ～

屋号の件も

絶賛選択中で～す（笑）！！

今夜もお読みくださりありがとうございます