3/5(火)
火曜 BJJフリーマット
参加者：M崎さん、K山さん、N取さん、I垣さん、T中さん、A井さん、F原さん、H
今月から新しいスケジュールでの練習時間となり、火曜BJJフリーマットは開始時間が21時半となり終了時間が23時と変更になりました。
火曜日はベーシックとフリーマットの参加者が多く、スペース的な問題で時間変更となりメンバーの皆様にはご迷惑をおかけ致しますが何卒ご了承の程よろしくお願い致します。
練習内容：スパーリング5分インターバル30秒×12本で積雪の為、途中終了
まさかここまで積もると思わず、途中で練習を中止にして閉館させて頂きました。
練習に参加したメンバーの皆様には申し訳ありませんでした。
もう少し判断が遅かったら私は帰れなかったです…。
練習お疲れ様でした！
次回の練習は木曜BJJレギュラークラスです。
参加お待ちしております。
【練習仲間募集中】
Over Limit Jiu Jitsu Sakadoでは練習仲間募集中です。
［ 注) Over Limit Jiu Jitsu Sakadoのメンバーは、GONG-GYM SAKADOの会員となります。］
OVER LIMIT JIU JITSU SAKADOは、各柔術連盟（IBJJF / JBJJF・ASJJF / SJJJF・JJFJ・AJP）の加盟団体として登録しておりますので各連盟主催の大会にエントリー可能です。
代表指導員は、試合経験豊富なIBJJF(国際ブラジリアン柔術連盟)黒帯が直接指導しております。
代表指導員も現役の選手として試合に出場しながら会員の皆様と共に成長していきたいと考えております。
経験者でも初心者でも大歓迎です。
一緒に柔術LIFEを楽しみましょう！
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コスパ、会員様の結果で選ぶなら断然ゴングジムがおすすめです！！
9割の会員様がフィットネス会員で4割が女性ですのでお気軽にお越しください！！
キックもフィットネスも柔術も筋力トレーニングも定額で練習できます。
入会について詳しくはGONG-GYMのHPをご覧下さい。
【New練習スケジュール】
火曜 BJJベーシッククラス 21時〜22時
火曜 BJJフリーマット 21時30分〜23時
木曜 BJJレギュラークラス 21時〜23時
土曜 BJJフリーマット 17時〜19時
日曜 BJJモーニングクラス 8時〜9時半
日曜 BJJプライベートレッスン 20時〜22時
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他ジム所属の方も有料となりますが、各クラスで一緒に練習する事が可能です。練習に参加する場合、必ず所属ジムの代表者からの了承を得て下さい。
プライベートレッスンも日曜20時〜22時の間で受付中です。
※ 詳しくはHPをご覧下さい。
見学も体験も受け付けております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
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【Over Limit Jiu Jitsu Sakado】
〒350-0215
埼玉県坂戸市関間4-1-14
(Kick&Fitness GONG-GYM SAKADO内)
TEL049-227-9403
東武東上線 若葉駅東口 徒歩5分
筑波大付属坂戸高校前 駐車場完備
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✴︎ Over Limit Sakadoの活動日誌 ✴︎
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