まだ始めたばかりで、変化の兆しなどないだろうなぁと思っていましたが

本日、体重を測ってみると、、、ちょびっと減った(笑)


でもトイレに行くか行かないかでも変わる程度。。


ま、こういう小さな変化を励みにがんばりまっすグッド!


■本日の体重

76.8キロ


って、0.2キロじゃないか(笑)



いつも使っているお弁当箱の容量を調べたら、「360ml」でした。


意外と入ります。


しかし、あっという間に食べ終わります(TωT)