今回も直前の告知になってしまいまして申し訳ありません。
好評につき8月にも引き続きサルーテ歯科クリニック主催「歯と歯ぐきと体のためのヘルシートレーニング教室」を実施させていただきます。
以下は要項になりますので、是非お申込み下さい！
最近、歯周病に運動がいい影響を与えることがわかってきました。
多くの人が歯周病のおそれがあり、健康なお口を作るためにはそれを防がなければなりません。しかし世の中には様々な運動があり何をどのように行っていけばわからないのではないでしょうか？
そこでこの教室では健康な歯と歯ぐきのために運動はどのようにいいのか？そして、どのような運動がいいのかを講義でお話させていただいた後にエクササイズを正しく行うために専門の指導者が楽しく指導させていただきます。
全く運動をしたことが無い方美しくなりたい方、健康な体を手にしたいかた是非ご参加下さい！
・日時
8/7(木) 15:00～16:30
8/21(木) 15:00～16:30
・会場
宮城県歯科医師会館第二会議室(二階)
・対象
歯と歯ぐきの健康に興味がある方・運動初心者・ 運動不足で体のダルさを感じている方
・講師
千葉潤子 (サルーテ歯科クリニック)
藤本千晶(OUTSTRIP Strength & Conditioning Coach)
・参加費
一日参加 2,500円
両日参加 5,000円
(両日参加の場合サルーテ歯科クリニックに通院されている方は500円引)
・内容
体重・柔軟性トレーニング
運動に関するカウンセリング
・お持ち物
運動できる服装・運動できる内履き・お飲み物・タオル・お着替え
・お申込み方法
サルーテ歯科クリニックへ「歯周病予防のためのヘルシートレーニング教室へのお申込み」とお電話でお伝え下さい。
・お申込み先電話番号: 022-266-8241(担当: 千葉)