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健康は食から

日本の食と健康を変えたい/健康情報で騙される人を減らしたい/日本にいたら食と健康は難しくない

人間に備わっている適応力を発揮させない不自然な食べ物などによって、体に無理が生じて、病気を起こしていると思っています。

薬に頼らない、不自然なものに依存しない生き方を優先した方が良いと思いませんか?
生き方の無理が病気を作っているという自覚、お願いします。

不自然なものを食べ続けて、マスクや薬で健康を何とかしようとする生き方は無理があります。

お米と味噌汁を中心にして、旬の食材を食べるという生き方が、日本にいれば手軽に実現出来る。そこに気づいて欲しいという一心で発信を行っています。

生き方の無理を正せるのは医者や薬ではなく、本人の意志です。

どちらを選ぶかは自分次第です。