ナチュラルターンの後の後退歩は、その後にスピンに入る場合
勢いをつけて足を引く事が大事。
左肘の鋭角を維持する事、ホールドの位置は変えられないので
左胸は前に出る感じを維持する事でキープしやすい。
立つた時の姿勢で、胸を前に出し、背中も持ち上げる意識
イメージだけど、肩甲骨の中に背中を持ち上げた物を入れる感じか?
リバースの回転系ステップでは、頭を残したまま移動の感覚維持
特に、オープンテレマークやテレスピンの場所は頭後ろ維持を
意識する事。
回転系ではないが、バックフェザーでも頭を後ろに残すイメージ重要。
リバース系では腰だけで動く事、腕は腰の回転量以上には
回転量を増やさない事。