2009/5/31

昨日のレッスン（Ｗ）

Ｒ１、ホールドの左肘を引く、右は出す。

Ｒ２、普通に立った姿勢で、両膝が接するぐらいの内股で立つ。

Ｒ３、右の脇は絶対に落とさないで踊る。

Ｒ４、ナチュラルターンの後の後退は前に降りてから後退する感覚（難しい）

Ｒ５、スローアウェイの時、途中まで早く、後半はゆっくりと開く。

Ｐ１、スローアウェイの時右足を滑らせる感覚で入り込む、この時頭は残す。

Ｐ２、左脇は絶対に落とさない。

重要なのは、ボディーを高い位置のまま、体を飛ばして踊る感覚かな？