カタルタ最高🌟最強🌟悩みごとを紡ぎ出す
まにまに企画「わたしになる Be my selfのじかん」
人生はアート☆ みんなのComfortableを輝かせる
アートライフコーチ＆色彩心理カウンセラー
もとぴょんこと田中素子です
みなさま、お元気ですか？
朝はめっきり寒くなってきましたね。
いつもお読みいただきありがとうございます。
今月11月のまにまに企画「わたしになる Be my selfの
じかん」のご報告です。
今月は「呼吸」をテーマにしていましたが、
京都の友人ゆきちゃんが、いらっしゃるということで
急きょ「カタルタ」をすることになりました
まにまにの真髄は「心のままに」
ゆる〜くその場に合わせて自在に変わります
ゆきちゃんとはカタルタ開発者の福元さんのワークに
京都で一緒に参加したのです。2014年の6月のことですｗ
カードも購入し、以来まにまにでもかなり使っていました。
トランプの形式のカードで真ん中にいろんな接続詞が
書いてあり、話のつづきをその接続詞にそって続ける
そんなゲーム感覚のコミュニケーションツールです。
さて、この日の私たちのそれぞれの話のテーマは
「最近の悩みごと、考えてること」に決定。
一人ずつじぶんの話をしては誰かがカードをめくって
その話の続きを話します。
・スケジュールが入り過ぎる
・最近、好きがわからなくなってきた
・「食べものは命を繋ぐもの」というひらめきに
じぶんなりにコミットしていきたい
この３本でした。
「つい」はエンドレスループに入るコワイ接続詞。
「それはさておき」の破壊力も凄すぎる！
緊張感のある対話では名言も飛び出します。
「断らない天才」「朋子(じぶん)と遊ぶ日を作る」
「そもそも恋愛にトキメキとスリルを必要としていない」
「より美味しくを求めるマクロビ、粗食って変じゃない？」
「欲や執着をかき立てる食と必要最低限の栄養」
などなど。
じぶん一人では出てこない展開や言葉が
紡ぎ出されることで不思議と考えがまとまったり
悩み解決のヒントが出てくるのです
久しぶりのカタルタはパワフルでした〜
また使っていきたいです
さて、ゆきちゃんはどの人でしょう？笑
次は12/7 1/11 2/1 3/1 予定です。
11時〜17時(出入り自由) 京町家さいりん館で
お待ちしています( ´ ▽ ` )ﾉ
お申込み、お問い合わせは下記のお問い合わせフォームまで。
今日も素敵な Comfortable Life を
アートライフコーチング