~コーチング体験会を終えて~
人生はアート☆ みんなのComfortableを輝かせる
アートライフコーチ&色彩心理カウンセラー
もとぴょんこと田中素子です
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先日、コーチングを一緒に学んだ仲間たちと一緒に
「初めての方のコーチング体験会」を大阪で開きました。
はじまりは、去年の12月、
仕事、永ちゃんライブ
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東京から帰る夜行バスの中、消灯直後に
コーチ仲間のマミーからメッセージが届いたのです
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もう一人のお仲間、Kさんと
「コーチングを知らない人にも、みんなで届けたい
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という内容でした。
その主旨に共感し、即OKのお返事を返しました。
年明けから有志が数名集まり、打ち合わせを重ね、
参加者来てくれるかな~と思いつつ
初回を無事、終えることができました。
*自己紹介&アイスブレーク
*コーチングとの出会いと私が思うコーチングとは?
*Q&Aタイム
*コーチング10分×3回のセッション
*シェアリング
約2時間半のメニューは、こんな感じです。
セミナー形式ではなく、机も使わず
参加者もコーチも一緒に円を作って座ります。
一方的に「教える」のではなく
「伝える」もしくは「体験してもらう」のです。
初回は何かとハプニングがつきものです。
遅れてこられた参加者さん、意見を出される度に
妙な流れになっていき…
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コーチングをする側として来られたようです
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ちょっと中断、かたくなりかけたの空気も
なんとか持ち直して、お待ちかねのセッションへと
チームワークで繋げていきました。
仲間でやっている強みですね
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3回のセッションはそれぞれ別のコーチとやります。
2回はゲーム感覚でマッチング、
3回目は参加者に選んでいただくようにしました。
シェアの時やアンケートでも、
3回、別のコーチでの体験は、
色んな視点や考え方のヒントをもらえて良かった、
ぼんやりしていた不安や感覚が
なんとなくでも捉えられるようになったというような
ご感想をいただきました。
ご感想やみなさまの表情からも
3回セッション体験できるというのは
お試しにはとても良かったのでは?と思いました。
だいぶ慣れてきたところで、最後に選ぶというのも
参加者の「課題に向かう姿勢」を一歩、
引き出すことになったように思います。
今回は、仲間コーチの紹介で来られた方、
こくちーずからのご参加、
直前のFacebookを偶然ご覧になった方、と
色々なところから繋がって来てくださいました。
初めてのところに参加するというのは、
とても勇気が要ることだと思います。
背景は違っても、「何かをつかんで帰りたい
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強い思いをみなさまから感じました。
コーチングがどんなものかを私たちの体験を踏まえて
生の声をお伝えできたこと
そして
参加者のみなさまが、それぞれが何かを
持って帰ってもらえたことができて良かったな、
こういう場を仲間と共に作ることができて
本当に良かったなと思いました
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私は2年前にこのコーチングに出会い、直後に
東京で学びました。
東京・関東に比べて、関西のコーチングの認知度は
残念ながらまだまだです。
自分の心に響く選択から人生を歩んでいく人が
ひとりでも多くなるよう、
コーチングの良さをもっと知ってもらえるよう、
仲間と一緒に広めていきたいと思っています
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みなさま、これからどんどん発信していきますので
これからもよろしくです
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ご興味持たれた方は、ぜひ読者になって、
情報をゲットしてくださいね
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今日も素敵な Comfortable Life を
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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