そろそろ50。生き方を変えていく自分との対話 -28ページ目

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22Aug
- 憧れの人からの離れ方
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。(Freepik)憧れの人はあなたを恐らく引き止めませんだから、少し違ったかなって思ったら離れて落ち着くのって大切ところが離れる体験は重ねてきても離れる体験と共に発生したエネルギーとは向き合ってきてなかった私初めて、襲ってくる恐怖、不安、焦りとしっかり向き合いました。ここに向き合えないとアンチの気持ちが大きくなったり逆に自分は小さい人間だと責めたり人生がこじれるんだなって感じました。本当に違和感は掴んでいくと人生変わりますよぉー大丈夫！誰でも本当の自分で生きられます！現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
21Aug
- 思考パターンの簡単な書き換え
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。(Freepik)ストイックに向き合いをしていてもしていなくてもおそらく自分の悔しい思いをするパターン損するパターンに薄々、気づいているならそのパターンはさっさと捨てましょう。貧乏思考パターン全て手放すー不快にさせる思考パターン全て手放す〜気づいて言いまくるだけで良し大丈夫！誰でも本当の自分で生きられます！現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
20Aug
- 自分の事はいつの間にか責めてるもんだ
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。(Freepik)私には子供が二人います大学生の息子中学生の娘2人とも今は、離れて暮らしてる。そんなわけで母親としてダメなやつだと心の中のどこかではどうやらずっと自分を攻撃していたようです。向き合いの精度が上がって先日やっとそこに気づきました。そして、その苦しみが消えて、もう思い出せない…。不思議体験をしました。苦しいエネルギー違和感逃げない方がお得です。大丈夫！誰でも本当の自分で生きられます！現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
19Aug
- とにかく全ての反応に丸つけ。
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。どんな自分にも丸をするその直後に「いや、待てよ。丸でいいのかな？」迷う私に丸をする。出てくる全ての反応に丸をする疲れるまで、丸をする最初の向き合いはその繰り返しでも効果は絶大で出てきます。大丈夫！誰でも本当の自分で生きられます！現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
18Aug
- 決められない時、決め続けるしかない
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。セックスレスなんてさっさと終わって欲しいさっさとこんなの終わればいいのにあ〜イラつく〜もやもやするわ〜レスって終わるけど終わらせるのは自分の意思から腹の底から決めるとちゃんとその方向へ行きます。もやもやダラダラ片付かなかった時は振り返ると自分のことでありながら決められなかったなぁ大丈夫！必ず終わります。本当の自分で生きられます！現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
17Aug
- 不意に来る恐怖の処理方法
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。(Freepik.com )はぁ、順調に見えた生活が因果もなくふいにグラグラし始める突然襲ってくる不安、焦り、恐怖！！どーどーこの恐怖エネルギーを察知しても察知しまくってもモワモワと煙のようにわき出てきたそして、別件でまたしても突き落とされる(モヤモヤが第2のモヤモヤを連れてくるパターン)よく分からない不安、焦り、恐怖は「怖い怖い。嫌だ嫌だ」言いながらしっかり感じるといいよ。心臓ちぎれそうだけどやがて終わる。( Freepik.com )ここ逃げたらダメって私は思ってるだから向き合った。パターンを断ち切れる瞬間は本当にきつい。(過去には何度も逃げた)でもね、知ってた？何も一切、全く起こっていない超安全な場所で向き合ってるからめっちゃ安心安全だよ。オススメさ！大丈夫！誰でも本当の自分で生きられます！現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
16Aug
- この世にあるもの
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。なんとなくだけど法則だけがある気がしたそれはシンプルでどんな世界観の中でも働いてしまう法則法則に巻き込まれてるから気づきにくいけど大丈夫！誰でも本当の自分で生きられます！現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
15Aug
- 私は負けない
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。(Freepik.com )踏んだり蹴ったりどん底に落ちたり周りに理解者がいなくても私は元気〜私は負けないわ〜こういう物語に酔いしれてヒロインになってた最後はハッピーエンドだけど最終回はいつ来るの？あなたもこのタイプ？これは癖だからシナリオを書き直せばいい大丈夫！誰でも本当の自分で生きられます！現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
14Aug
- 今の瞬間を見るワーク
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。(Freepik.com )今、この瞬間あなたは何点？321はい。そういうこと。100点以外だった人は何があれば100点だった？簡単に出来ることなら100点に今すぐしてから寝よう❣️大丈夫！誰でも本当の自分で生きられます！現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
13Aug
- 比較しちゃう
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。(Freepik.com )パートナーを比較パートナーシップを比較パートナーの隣の私を誰かの隣の女の子と比較比較対象はこの世に溢れてる！「もう！また比較しちゃった」自己嫌悪いいのです！「やっちまったぁー」に気づけたらOKそれが三日後でもいいの。気づいていくことが自分軸を強くしていく最初の1歩だよ。大丈夫！あなたも強くなれる。本当の自分で生きられます！現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
11Aug
- 何度も頭で言い訳してる時は、コレ！
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。(Pixabayより)時々今でも、うっかり反芻してる時あります。これに気づくのは早くなったけどそれでも時々やってる。頭の中で自分を正当化してみたり相手に同意できない苦しさを言ってみたりあの時こう言えば良かった何度考えても相手がおかしい何ヶ月前の話？何年前のこと？思い出して、ブチブチ反芻が止まらないって人はねまず、また思い出した！って時点で90%反芻から抜けてる残りのの10%は傾聴をしてあげることで終わる。(私はいつも、そう）とことん、とにかく聴く。ジャッジなしで！(これがポイント)とにかく、聴くだけこれだけで、落ち着いてくる聞いて貰えないことが聞いてもらえない現象を作ってるだけ。あなただけは聞いてあげて現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
10Aug
- 大丈夫。それ叶う
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。新しい自分になる！私の人生生きるんだ！密かに決めた、それ。叶っちゃうから。私、ずっと(勝手にだけど)子育てに旦那に断られる夜に疲弊してた5年後とか10年後とかどうなりたい？って質問に自由ぼーっとしたいダラダラしたいいつもそう答えていた。今、それ割と叶ってる。大丈夫！あなたも決めれば本当の自分で生きられます！現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
09Aug
- 普通の人生の作り方
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。【普通の人生の作り方】普通になりたいって言い続けてたら普通っぽい人生になるよ実は、これ私がよく言ってた言葉「普通になりたい」振り返ってかなり普通な私でありながら何故か普通の人生を渇望していたなぜか？自分が欠陥だらけに見えていてそう発言していたの。自己否定しまくりだから、普通になるのも一苦労。普通=平均かな、おそらくそして、引き寄せやら宇宙やらを知った今「普通になりたい」がかなってると気づいた(どこかで普通でいいや、平均ぐらいでよしと思ってた)同時に、それ超面白くないって気づいた。同時に、｢まじ全部叶うわ｣って確信あのね、言葉は気をつけようね。見事にそうなっちゃうから。そこ気をつけて続けたら、あなたも私みたいにレスの悩みが消えて本当の自分で生きられますよ 😊現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
08Aug
- レス解消に自己受容が必要な理由
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。レスの時断られて辛いのにWhyなぜか自分をもっといいものに作り替えるのに必死だった。相手に受け入れられる(だろう)方法を必死で探していた。なぜか？自分の何かが悪い自分に何かが欠けているこの視点があるからこの行動なので、自己受容が必要となるんだ今更、納得。現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
07Aug
- パートナーシップの悩みのゆくえ
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。セックスレスレスの悩みが終わると言うと2つのうち1つだと思う。1つは、また始まるもう1つは、お相手とのない生活が気にならなくなる私は後者です。でさ、後者のジャーニーはそこから始まる〜。彼とのこの生活この先も本当にしたいのかな？それはもう、レスが悩みではなくて生き方が悩みとなるのです。思考パターン大工事が始まるでも、それしていくとどんどん人生楽しくなってるだから分かるし、言える。大丈夫！あなたの全てもいい方向で変わます現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
06Aug
- セックスレスだからと進まない人生はない
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます❣️(マンションの中の図書ルーム)セックスレスというものにぶつかるとそりゃ、立ち止まるもんです。ジタバタどうにか、どうにかこれをかんとか解決しないと進めない！進めるわけない！そのルールに私も長く10年も掴まってたけど時間は経つし人生は進むノンストップ進みます進んでますそして落ち着いて自分と向き合えば大丈夫！あなたも本当の自分で気分よく生きてます！現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
05Aug
- とにかく、真面目に未来を描く
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。パートナーとどうなりたいのかよりも私はどう生きたいのかそこにフォーカスして欲しい。10年後の未来に真面目にフォーカスだからゴール設定がめちゃくちゃ大事大丈夫！あなたも本当の自分で生きられます！現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
04Aug
- なんか、つまらない。止まった人生
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。なんか、毎日つまらないなんでだろう幸せ？悪くないよく分からない不幸では無い人生が行き詰まってる生きてるとそんな時がある苦しいなんか違うおめでとう❣️自分と向き合う時期が来たね。自分にたくさん質問をしてあげてね大丈夫！あなたも本当の自分で生きられます！現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
03Aug
- 「まあまあ」の効果が凄い
  こんにちは、リバースガイドパートナーシップお悩み専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。まあまあ悪くないそれを、「良し」としてもよいそうやって飲み込み続けた「まあまあ」っていうものがまあまあ、悪くない日々を創る。私は｢まあまあ｣に挑戦しない生き方に飽きた。飽きていたそれがわかったのは向き合いをしたから。大丈夫！モヤモヤは終わります。現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle
02Aug
- 意識次第
  こんにちは、リバースガイドレス専門の浅井です。いつも読んでいただきありがとうございます。先日、友達と話していてやはり意識だねって2人で同意した。それが信じられたら苦労しない！でもそれさえ信じたら苦労は消せるものになる苦労自体が無くなるその世界へ行くための道具を浅井はお渡しします。大丈夫！絶対に終わります！現在の企画無記名お悩み相談室お書きいただいた内容はFB,アメブロ、Youtubeにて予告なく採用される可能性があることをご了承ください。もちろん、その場合は個人名などの記載は伏せます。forms.gle