浅井です。
いつも読んで頂き
ありがとうございます。
前回は25000回行きましたという話でした。
ぼちぼち今も、ブツブツとやっております。
そして、変わったなあと実感するのは
苦手な仕事にたいして
『やりたくない！なんで私が！？』
という思いが、
ますます早く引っ込むようになったこと。
もちろんアファメーションにより
かなり押し付けられたと感じて
『怒りが爆発!！』の癖が落ち着いてました。
しかし、もっと早く落ち着けるようになりました。
もちろん、未だに一瞬で頭から湯気出ますが
それでも、それを眺めることも
素早く出きるようになった。
そして、本来やすべき事なので、
早めに愚痴や怒りをやめて
動けるようになりました。
これがやはり、
ストレスや憂鬱な時間の激減に繋がってると
確信してます。
やり続けてみて、想定外の効果を得ました。
他にどんなこと起こるかなぁー
ワクワク
大丈夫、必ずあなたの毎日は
楽しくなります。