浅井です。
いつも読んで頂き
ありがとうございます。
自分への丸付けの失敗例
まあ、いいか
◯◯してくれたし
まあ、いいか
◯◯はできたし
こういう丸付けは
少しずつやめていくのが
オススメです。
(ケーキ久しぶり)
◯をつけているが
理由があるのが
見えますか？
無条件でないのが
分かりますか？
私たちは
ぼんやり気を抜くと
条件ありの◯付けを
してしまいます。
自分を大切にする
自分を愛する
トコトン
自分を
残りの人生で
愛してやる！
そう決めて
私は自分とのおしゃべりを
毎日取り組み始めました。
最初に
これはおかしい！
と気づいてやめたのは
『条件をつける』癖です。
『私たちは無条件に
愛されている』
これをどうしても
知りたくて
体験したくて
自分を愛するを始めたのに
条件ついてた！
(その失敗も◯だよー
)
)今でも、癖が
出ますけど
私にとって
やめた方がいい癖を
今は知ってるので
見つけやすいです。
あなたもこれで
丸付け上手になれますよ。
こういうコツは
学びと実践の繰り返しで
見つかるので
二つともやりましょう！
大丈夫、
あなたもちゃんと自分を愛せる。