こんにちは、浅井です。
いつも読んで頂き
ありがとうございます。
心の中で片付けた
過去の嫌なシーンが
ふと甦る理由について私が思うこと。
二つ思い付いたので書きます。
1. 激しく甦るなら、片付けが不十分だった。
【解決策】また向き合えば良い
2. 心が波立たないけど甦るなら、メッセージ。
【解決策】また向き合えば良い
たぶん、前回の向き合いでは
到達できなかったけど
今回は準備が出来たから『片付けよう』って
メッセージだと思います。
向き合いは
積み重ねるごとに上手くなるし
深くひかりを当てるのが可能になります。
めげないで
『どうやったら終わるのよー！！
』
ではなくて
『どうやったら終わる？
』
心に聞いて見てね。
そういう時って、
答えもやり方も、
既に持ってるから
新しいメソッド～！！って
お金使わなくても良いよ。
反芻は癖だと思うけど
何かがきっかけで思い出すのは
『向き合って、片付けようよ。
時が来たよー』
メッセージだと思うです。
こういうのも、全て
自分の判断で日々行っていくと
どんどん人生が軽くなります。
大丈夫、
必ずトンネルは終わります。