こんにちは、浅井です。
いつも読んで頂きありがとうございます。
古い傷
昔の心の傷
それでも甦ってくる
いたくないけど
もやっとする感じ｡
『許したし
前に進んでるし。
感謝もしたけどなぜ？』
もやっと浮かんできたので
もう一度向き合ってみた
すると
残りカスみたいなのがありました。
まだ出しきってない怒りとか悔しさ。
そして、心からの感謝｡
やったつもりだったけど
心的に足りなかったのかな。
脳みそはこのくらいで良くても
心は違うんだ。
何回でも同じことに
寄り添う事が起きる。
それを根気よく寄り添う。
それがスッキリする早道なんだと思います。
私は今回、昔の事を思い出して
再度、事実に感謝をして
さらに軽くなりました。
同じシーンを思い出した時に
今は穏やかです。
乗り越えたつもりでも
残ってることがある時は
新しいメソッドではなくて
再度、向き合ってみてね。それがキーです。
大丈夫、
必ずトンネルは終わります