こんにちは、1%浅井です
いつも読んで頂きありがとうございます❣️
セックスレスになり
断られて
正直
ムカつく相手
でも、以前のように仲良くなるには？
どーしたらいいんだろ？
何しても効かない
これ以上何したらいいの？
相手への働きかけを
1度やめてみてほしいです。
これは？
あれは？
こっちかな？
メソッドをアレコレ
立て続けに1度やっては
ダメだと落ち込む
つぎつぎ！
早くしないと！
悪化しそうで！
何か、何か！
探していました、
何かを
何か効きそうで、
良さそうなもの。
焦りが凄かったんですよ、私。
同じ状況の人に言いたいのは
ちょっと休もう。
相手への働きかけは
2月は休んでみる。
代わりに
自分の話を聞く
ただ、ただ聞く
傾聴をおすすめします。
簡単ですよ、自分に声掛けてあげてね。
おはよう！
お昼ご飯何にする？
エアコン効きすぎてない？
自分との会話を始めてみてください
聞く練習をしていくと
聞いてもらえる経験が増える
気持ちを話す練習をすると
気持ちを表現しやすくなる
自分と向き合う事は
臨時収入にも繋がるだろう
何かを引き寄せることもあるだろうけど
1番は楽に生きることができるようになる
…そこに繋がると思ってます。
そういうわけで、
自己対話、内観は
錬金術だと思ってるし
オススメです❣️
大丈夫、必ずあなたは変わります。
では、またね〜