体重64.9 スタートから➖2キロ


なんかずっとムカムカしてる感じ。吐き気というほどでもない。

間食は出来るけどそんなに手が伸びない感じ。

食べた後の食べすぎて気持ち悪くなる感じがつよい。

でも吐きたいほどじゃない。


これがリベルサスの効果?なのか。

なんか中途半端笑


2023年色々ありました。

父の介護からの、施設入所で楽になり、

自分の子宮筋腫が大きくなり辛くて子宮全摘手術。

会社を1ヶ月休ませてもらっている間に父の容態が悪くなり毎日施設に通ってお見舞い。

その後父が夏に死去。

亡くなる瞬間には立ち会えなかったけど、亡くなる1週間前に介護タクシーを手配して施設からコメダコーヒーにお茶をしに連れて行き、自宅に連れて行き、ワンコと対面させたこと。

これをしたことで寿命を縮めたかもだけど、父が喜んだから心残りはない。


現在私は父の家に住んでいるが、父の死を機に家を購入。


14歳のわんこが12月15日に虹の橋を渡りました。

老衰です。

優しくて甘えん坊なわんこでした。


来年は子どもが受験。

受かると一人暮らしを始めることになります。


私達夫婦も子供を送り出してから引っ越し。


今年、来年と大きくお金や生活が動きます。

よい動き方になりますように。


リベルサスダイエットで身も。生活全般で心も。

一掃、一新できるといいな。

よい方向へ。


ありがとう、いろんな経験をした2023

新しい生活がたのしみな、2024