10月になりました
んっとにはやいわー。
今年はゆっくり生きる年だったけれど
来年の事をボチボチと
考えなければならなかったり
むむーん。
最近はごはんにお芋さん入れたり🍠、ナッツ入れたり🥜、炊き込みごはんにしたり
すこし飽きてシンプルに塩ごはん食べたくなった
はい、塩むすび🍙
分付き
押麦
炒りごま
おいしいお塩は多めにね
血圧高いから減塩…って神話
いつまで信じるんだろう？
せんのー。
ミネラルちゃんと摂らないと💛
私に言ってまふ
蒸籠で蒸したら翌日も美味しいですよ
れんちんばかり推してるけどさ、
栄養もなんもかいも
ふっとぶよ
もったいなーでございま
あと3ヶ月
にーぜろにーよん
はやか〜