広島産の生牡蠣♡

牡蠣は生牡蠣も火を通したものでも大好きです！

でもどちらかと言うと、生牡蠣サイコー！！かも（笑）

うしししし❤️

レモン絞るかクエン酸と同時に摂りたい。

効能uPに引っ掛けて

ビタミン類を意識して摂りたい場合は生がオススメ

水溶性ビタミンとの事なので、火を通すなら

牡蠣ご飯とか牡蠣のエキスまで取り入れたいですね＾＾牡蠣ご飯もたまらんですもん！！

から焼きも好き！！

旨味がぎゅーーーーっと濃縮されているのでたまりません！

冬に進んで摂りたい牡蠣♡