へぇ!のことまで幅広く知れて良かった | お唄うたい。kyoko outautai(marble,marble handmade)

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現在長崎在住♡
手しごとが趣味
野草も好き。自然は♾️

  こんにちは!
7月、おまたぢから®︎ワークショップ

終了いたしました。


本当に冷えるのはこの暑い夏。です


どこもエアコンだし
うちでもエアコンですよね


いえ、
扇風機です!

熱中症対策されてますか?

体目線の水分はお水です
お水あまり飲まない、お茶ですの方多いです。


わたし、最近もっぱら水オンリー
体が欲しているものを。。



さて


今月のおまたぢから®︎



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ご受講ありがとうございました❤️


感想
●おまたぢから以外も知れて良かった
●食品などの話も聞けて良かった
●本気の深呼吸で呼吸が胸に入りやすいのがわかって良かったです
(本気の深呼吸でお伝えするのは腹式呼吸です)
●実技もあって良かったです
●食生活のこととか、様々なお話が聞けて最後のトレーニングも楽しかったです

●実践ももう少しやりたかったです


ご、ごめんなさい
話過ぎました( ̄▽ ̄;)

アンケート時間もカツカツでした。。


なんとなく
これが生理なのかな?


実際トラブルを聞くと、


まだ量が多い気がする
痛みや、長い生理周期、また生理期間が5〜6日
かたまりが出る、周期の乱れ、


など


自然な生理


から外れていることが認識できたと思います。



気にしているけれど、改善されないというのは抜け道があるよ、ということです。






皆さまの生理がハッピーになりますように❤️
焦らず
ひとつずつ、を丁寧に
やれることから実践されてください。


ありがとうございました(╹◡╹)



8月は親子で学ぼうおまたぢからです!
親子参加お待ちしております❤️





お唄うたい情報♬
NEW2017/8/5土曜日
錦糸町fusebox
 SixCandles


2017/10/6 金曜日
川越東武ホテル
:オールディーズナイト
おまたぢから®をあげる生理トレーニング
一般社団法人 おまたぢから協会 認定講師:キョーコ 主催 

NEW2017年8月20日日曜日申込みフォーム
※8月夏休み親子参加おまたぢから®


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本セッション限定10名さまモニター

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ボビン2017/8/9水)
REACH大崎クラフトマーケット
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青空個展 西口池袋公園

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ボビン2017/8/13日)
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12:00-17:00
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フレスポ八潮
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