いつもヨガクラスにご参加いただき、ありがとうございます。

当クラスは、通常レッスンでは
一人ひとりの体の状態をより丁寧に見たいという思いから、
これまで2〜3名までの少人数制で行ってきました。

一方で、ワークショップ(WS)は5名定員で開催しており、
落ち着いた雰囲気の中でも安全に、充実した時間を共有できることを
これまでの開催を通して実感してきました。

 

ありがたいことに最近はご予約が重なることが増え
人数制限によりご参加をお断りする場面も出てきております。
せっかく興味を持ってくださったのにお受けできなかったことを、
心苦しく感じていました。

 

また、1月で2周年を迎え
長く通ってくださっている生徒さまも増え、
ポーズの安定や、ご自身の体への理解が深まってきたことを日々感じています。

こうした状況と、生徒さまの成長、
そしてWSを5名定員で行ってきた経験を踏まえ、
2月15日より通常クラスの定員も5名までに変更することにしました。

定員を増やしても、大切にしたいこと

人数は変わりますが、
これまで大切にしてきた

  • 一人ひとりの体の状態を見ること

  • 無理をさせない、安全な誘導

  • 呼吸や感覚に意識を向けられる時間

これらは今後も変わりません。

少人数ならではの落ち着いた空気感を保ちながら、
ほどよい一体感のある、心地よいクラスを目指していきます。

こんな方におすすめです

  • 初めてヨガをする方

  • 大人数のスタジオが苦手な方

  • 自分のペースで体を動かしたい方

  • 静かな空間でリラックスしたい方

これまで通ってくださっている生徒さまも、
これから出会う生徒さまも、
安心して過ごせる場所であり続けたいと思っています。

ご不明な点がありましたら、いつでもお気軽にご連絡ください。
これからも、心と体が整う時間をご一緒できたら嬉しいです🧘‍♀️🌿