昨日午後から万代のホテルで総会があったので出席してきました
その後のセミナーが面白かったのでご紹介します
お休みだったので久しぶりにバスに乗って行ってみました
まずは腹ごしらえということで、
前から食べてみたかった話題のバスセンターのカレーを
ミニサイズ380円
黄色くてもったりしているカレー、意外と辛い
すごく美味しいという感じではありませんが、この味、この量、このお値段ならまた食べたいです
デザートは最近オープンしたサンドイッチ屋さんのパフェ
外にも席があったので座ってみました
ソフトクリームは濃厚で美味しかったですが、
蒸し暑いのと、ガラス越しのお客さんが気になり
急いで食べて次へ
次は中でゆっくりとサンドイッチを食べてみたいです
総会後のセミナーは
ペットとの暮らしが健康寿命を延ばす という
「ピンピンコロリの法則」という本を書かれた先生のお話でした
長生きするには・・・
・ペットを飼い、お世話をする
・かかりつけの歯科医がいて定期的に口腔チェックをしている
・美味しく食べて小太りくらいが良い
・健康住宅に住む
・出かけるのが好き
・タバコ吸わない・・・など
この健康住宅というのがなかなか難しく
冬でも全室18度以上で各部屋の温度差は2度以内
窓ガラスの結露がない、漆喰の壁、床板は無垢の木・・・
全部はとても無理ですが
できることから始めると良さそうです
私はかかりつけ歯科医を探します、ただいま歯医者ジプシー中なので
市内でお勧めがあったら是非教えてください
面白いお話でしたので、本読んでみようと思います
このブログを書いている途中で
また新たな糖尿ニャンが来院しました