初めまして！おうじ鍼灸整骨院の受付かおりんです！
私自身、３児の母であり看護師の資格を持っている立場から、皆様に少しでもお役に立てる健康情報を発信していきますので、よろしくお願いします
第１弾は、自宅で簡単にできる「乾燥肌対策～ワセリンについて～」です。
最近、急に寒くなってきましたねぇ…
朝と昼との寒暖差が大きいので、服装も難しいですよねー。
気づけば肌がカサカサ、痒くなってきた・・・なんて方もいらっしゃいますよね？
私も年中乾燥肌です
我が家でも長年愛用している保湿方法、ワセリンについてご紹介したいと思います！！
皆さんもご存知のワセリン。
お手頃価格でしかも薬局で買えるということもあり、愛用されている方も多いと思います。
お風呂上りに少量手に取って身体全体に塗ります。
この時、手の平でなじませてからにしてくださいね
その方が皮膚になじみやすく、広範囲に塗ることが出来ます
この時期は小さい容器に入れて持ち歩いて、ちょっと気になったら塗るという手もありですね
このワセリン、保湿以外にもいろんな使い方があります。
ハンドクリーム・リップクリームとしてはもちろん、ささくれやひび割れなんかにも十分効果があります。
冬場はささくれが出来やすい私は寝る前に手にたっぷり塗ります。
翌朝かなりしっとりしてささくれが悪化しませんよ
あと驚きなのが手についた自転車のチェーンの油汚れを落とすこともできるそうです！
ワセリンにもいろんな種類がありますがそれはまた後日・・・
体調を崩さないように十分にお気を付けください