珍しく風邪をひいてしまったのか、
喉がやられそうになったのもあれば、
ここ数日間はお酒も一切飲んでいなければ、
食後は朝まで何もせず寝てばっかり。
それでも喉の不調が全然この1年なかったので、
そこは毎朝飲んでいる黒糖たっぷりの
ミルクコーヒーの力が影響しているのか、
さすが糖の代謝によって甲状腺機能を低下させずに
済んでいたのかなぁって感じもあったり。
もともと私は子どもの頃から喉は弱かったし、
風邪をひくとすぐに声がやられては、
呼吸困難になっていたほどでした。
しかし数年前から
オーガニックのハチミツやマヌカハニー、
今年はその代理としてコスパで黒糖ミルクコーヒーを
毎朝必ず摂取するようになってから、
風邪は引いて多少喉が痛くなっても
声がかすれる事は無かったのですね。
で、ハチミチの原液は久々ですが、
さすが単糖類！！
黒糖はどんなに単糖類に近いとはいっても
二糖類には変わりはないので、
やはりハチミツほどの即効性はないのが一口で分かる。
小さじ１杯をバクッ！っと一口した瞬間、
のどの痛みやイガイガが数時間は消えるではないか。
寝込んでいても、
ふと目が覚めて喉に不快感があれば
また１さじバクッ！っといくごとに、
数時間後に再発しそうな雰囲気も遅くなっていき、
２日後には身体の不調もだいぶ和らいでいて、
もう少しで完治しそうかなぁと。
ハチミツといえば唯一の単糖類であり、
果糖（フルクトース）とブドウ糖（グルコース）が
一つになった物質でありつつも、
そこにビタミンまで含んでいる素晴らしいモノなんだよね。
黒糖よりも身体に浸透が早いのはなぜか、
人間の身体では二糖類、多糖類は身体のエネルギーを使って
分解してからでないと吸収されないのだけど、
ハチミツの場合はミツバチがハチミツにしている段階で
既に身体で分解しないといけない段階を通り越した物質だから、
摂取するとそのままエネルギーになってくれるからなんだな。
ちなみに不眠症の人は、
ハーブティーの中にハチミツをドップリ入れて飲むと、
結構良い感じに改善されたりしてね。
過去のYouTubeでも話してるけど、
寝る時も寝る為にエネルギーが必要なのであって、
そのエネルギーが枯渇してしまっていると
疲労がどんなに溜まっていても眠れないですよ。
睡眠薬は記憶を飛ばして気絶させてるだけなので、
飲んでも疲れが取れない上に
効かなくなってくるから飲む量がどんどん増える、
精神科の病院に行っちゃった人によくある話ですよね。
私もかつては精神医療の関連施設で
４年半も勤めていた身であれば、
薬をどんどん増やされて悲壮な顔で個人的に
相談されてた経験もありましたからね（苦笑）
病院に行って薬の前に、
通院にかかる費用と時間と診察代と薬代の代わりに
上質のハチミツで後遺症もなしに改善できる可能性があるなら、
ケチらず出してみる価値はあるんじゃないの？っと、
マズい薬ではなく美味しいものを薬として
飲んだ方が気分が良いよっとか（笑）
また、肉体疲労や外傷の修復には、
上質のハチミツにコラーゲンの粉末、
「マグネシウム」と「カルシウム」と「カリウム」が
豊富な塩を混ぜたドリンクにして飲むと、
治りが早くなるとかね。
あと、よく頭皮のハゲに女性ホルモンが
どうとかエストロゲンだの謳ってるのを見掛けますけど、
実際には頭皮の細胞が糖をうまく代謝できて
いないからであって、
円形脱毛の際にはハチミツを浸した綿を当てておけば
改善するケースもあるらしいですからね。
理想は非加熱でかつ、
農薬不使用産地で採取されている事になってくるのだけど、
なかなか完璧なものは入手が困難なので、
とりあえずは信頼できるお店で買えればいいんじゃないかと。
どうしてもオーガニックやマヌカハニーになると
１５００円～５０００円ぐらいはするのだけど、
石油のようなもので作られたような
得体のしれない薬を飲むよりはいいでしょ（笑）
マヌカハニーもUMF（ユニーク・マヌカ・ファクター）と
MGO（メチル・グリオ・キサール）という
抗菌度の高さを示した値があって、
それにより値段が数万円とかありますけど、
抗菌度が高ければ良い訳でもないので、
無理して大金を出す必要もないですよっと。
私だったら何度も紹介してるかもしれないけど、
強く信頼している柏原市にある
「根っこや」とかでも売られていますので、
こだわる人は見に行ってみてもいいかと。
ちなみに今回の摂取しているのは、
「根っこや」で購入したオーガニックハチミツでした。
柳生 久志
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