石嶺ウォーキング | 高良順子の体育館

高良順子の体育館

運動の楽しさを多くの方に知ってほしく、沖縄県内外で対象者に合せた運動指導しています。
いろいろな対象者に向けての指導の様子やイベントの紹介と情報も満載です。また、美味しいお店の紹介や沖縄の自然、花、空など好奇心で日々過ごしている様子も載せています。




雨が降る中

では、 なく


雨があがり

集まった方々と

石嶺周辺を


ウォーキング


なんと

バナナがなっていました!


こんな気づきが

ウォーキングの利点です!




約45分  

約6000歩


いい汗かいて


気持ちいい〜

 


この機会に参加しませんか?



次回は、


2月4日(日)

石嶺公民館に集合

9時スタートです。


参加者募集中ですびっくりマーク