雲南芍薬 | 高良順子の体育館

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運動の楽しさを多くの方に知ってほしく、沖縄県内外で対象者に合せた運動指導しています。
いろいろな対象者に向けての指導の様子やイベントの紹介と情報も満載です。また、美味しいお店の紹介や沖縄の自然、花、空など好奇心で日々過ごしている様子も載せています。


友人よりもらった

畑のわかめ

と言われている

雲南芍薬



炒めたりするとぬるぬるする


ワカメのような感じ


だから


畑のわかめと言われている


今日は忘年会もあるので


朝と昼兼用の食事



雲南芍薬とにんじん、卵


炒めてみました




緑黄色野菜

チーズ

たまご

ごま油

じゃがいも


まぁまぁの内容



では、今日も一日


ハッスルスター