土曜日のクラブは
中学生二人
その二人の体力が
結構
レベル高い
ので、
普段より
内容がレベルアップ
今回 僧帽筋でしたので、、
昔を思い出しながら
高校時代、
あまり怪我せずに
器械体操していたのは、
毎日、
15分の
地獄のような補強運動していたからかも〜
ダッシュ5本からはじまる
補強
そして、部活後、
猛ダッシュで
駅まで
次の電車は30分以上ない！
一つ遅れると乗り換えの電車もまく行かず
泣き
自宅に着くのが
1時間半以上遅れる〜と
お腹すく、
夏は暑いし、
冬は、寒いホームで待たないといけない
よく2年半もがんばったね！
それがあるから
この身体
と
根性
かな
今までやってきたこと
生かせている