12時も寝ちゃった! | 高良順子の体育館

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運動の楽しさを多くの方に知ってほしく、沖縄県内外で対象者に合せた運動指導しています。
いろいろな対象者に向けての指導の様子やイベントの紹介と情報も満載です。また、美味しいお店の紹介や沖縄の自然、花、空など好奇心で日々過ごしている様子も載せています。

ここ2年、、

2年ぶり〜〜

半年に一度くらいあったが、


最近はその余裕なかったのか

とうとう、

疲れマックスで、、


12時間  
   

寝てました!



疲れていたのは、わかっていても

時間なく、過ごしていたので


でも昨日は、

帰って来て、

バタンキュー〜〜(^_^*)


ご飯も食べず、
メールもLINEも確認もせず、


バタンキュー。。。。。


うっすら夜中起きかかっような??

目覚めたら、朝でした(笑)


そのおかげで


今日はしっかり動けました!

身体も

頭も 


まだ、もう少し寝たい

休みたいが、無理(笑)(笑)


頑張りまーす。


あとは


栄養かな〜〜(^_^*)


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